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치매는 다발성 인지기능의 장애로 기억력이 떨어지며 말이나 이해하는 능력이 떨어지며 시간과 공간에 대한 감각장애,성격변화가 일어납니다. 때문에 일상생활이나 사회생활을 하는데 지장을 일으키는데요. 이런 치매 초기증상은 기억력장애가 주로 있으며 심해지면 판단력도 저하됩니다.
치매예방 및 관리지침 교육
[치매 원인과 종류]
치매 원인은 인지기능을 담당하는 뇌세포가 죽거나 기능이 떨어지면 치매가 나타납니다.
치매원인은 주로 알츠하이머병과 혈관성 치매 입니다.
- 노인성 치매 알츠하이머병 : 뇌에 베타아밀로이드 단백이 침착해 생긴 노인성 신경반과 타우 단백질이 과인산화 되어 결합한 신경섬유다발로 불리는 비정상물질이 뇌에 축척되어 세포 기능이 마비되어 발생합니다.
- 혈관성치매 : 뇌혈관이 터지거나 막히게 되어 산소와 영양분 공급이 차단되어 뇌세포가 손상되면서 발생합니다.
- 대뇌병변 : 우울증,약물 및 알코올 중독,갑상선 기능저하증등의 대사성 질환,비타민 b12,엽산결핍등 질환,정상압 뇌 수두증,경막하혈종,뇌염등으로 생깁니다.
[치매 증상]
- 일상생활에 어려움과 지장이 있을 정도로 최근 일에 대한 기억력상실이 있다.
- 언어사용이 어려워졌다.
- 시간과 장소를 혼동한다.
- 판단력이 저하되어 그릇된 판단을 자주한다.
- 익숙한 일을 처리하는데 어려움이 있다.
- 돈계산에 문제가 생긴다.
- 물건간수를 잘못한다.
- 기분이나 행동에 변화가 있다.
- 성격에 변화가 있다.
- 자발성이 감소되었다.
치매 단계 | 주요증상 |
치매 초기 | 일주일내 중요한 사실을 기억하지 못한다 사람이나 물건의 이름이 잘 떠오르지 않는다 시간과 장소를 기억하지 못한다. |
치매 중기 | 오전에 겪은 일을 오후에 기억하지 못한다. 옷 입기등 익숙한 일이 서툴러진다 불안,초조,피해망상,도둑망상 초기증상이 나타난다. |
치매 말기 | 시간과 장소에 대한 기억이 완전히 없어진다. 자식과 배우자도 몰라본다 식사,대소변을 스스로 해결못하고 의사 표현이 불가능하다. |
[치매 예방]
- 손을 자주 움직인다.
- 혼자있게 하지 말고 타인과 가까이 지내게 한다
- 수분을 충분히 섭취하게 한다
- 주기적으로 걷거나 운동을 하게 한다
- 노화방지를 위해 가급적 소식을 하게 한다
- 비만을 치료한다
- 고지혈증 및 혈압을 조절한다
- 당뇨벙이 있다면 당뇨약이나 인슐린을 사용하며 혈당을 조절한다
- 심장병이 있는 경우 혈관성 치매를 유발할수 있으므로 계속 치료한다
- 기억장애,언어장애가 있는 경우 빨리 검사를 받게 한다.
[치매 예방 프로그램_치매예방 수칙 333]
- 일주일에 3번이상 걸으세요
- 술은 한번에 3잔보다 적게 마시세요
- 혈당 혈압 콜레스테롤 3가지를 정기적으로 체크하세요
[치매 대응요령]
- 한번에 여러가지 정보를 주지 않고 간결하게 정확히 이야기한다.
- 가능한 쉬운단어를 사용한다
- 잔존기능을 활용한다
- 갑자기 환경을 바꾸지 않는다
- 달력이나 일력을 사용해 현실을 알린다.
- 회상을 통해 자신의 존재를 알려준다.
- 수급자에게 신체적,심리적 압박이 있으면 상태가 악화된다는것을 알고 있어야 한다.
치매예방및 관리수칙 입니다. 아래 첨부파일을 다운받으셔서 활용할수 있습니다.
[치매예방 및 관리수칙]
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